Heidi Chen
Heidi老師擁有近20年的瑜伽練習及教學經驗，並跟隨當今瑜伽大師 – Richard Freeman超過15年的學習，並擁有3次Richard freeman 200小時Ashtanga Vinyasa Yoga師資培訓，兩次Ashtanga第二級系列培訓，並曾多次擔任師資培訓的助教，近年來更成為台灣是為數不多Ashtanga 第三級序列女性練習者，精進好學與探究的個性，這幾年也不間斷的與Marcia Solomon學習梵文，並與佛學禪師 Jules Levison 學習，更是禪柔Gyrokinesis® pre-trainer及Gyrotonic® instructor。
有了大師精髓的傳承，加上Heidi老師對瑜伽自身體會，融合出一個非常適合初學者與需要更精進的老師，雙向並行的教學方式，她教學的語言與引導，總是能用最簡單易懂的比喻，讓人快速地抓到精髓，而她矯正學生的手法，讓人舒適信任並能快速的深入體會，每一個體位、動作的順位，都能適時地做出課堂中學生能正確理解的示範，讓你再回到自我練習中或教學中，有『根基』的繼續深入你的練習與教學。
她的教學以現代最新的解剖、筋膜、復健、力量與呼吸訓練為基礎，放進瑜伽體位的分析與順位的運行，用邏輯性的體位序列，來引導學生一步步的從身體覺知進入『瑜伽』。她不給學生框架式的答案，而是以開放式的互動，幫助學生內省去尋找瑜伽真正要帶給我們的智慧。期望以開放式互動，幫助學生內去尋找智慧及真實的喜悅，並種下轉變的種子。
目前Heidi規律提供線上課程教學、瑜伽培訓、瑜伽僻靜營及工作坊及GYROKINESIS® Pre-training 培訓。
有關於Heidi其它的相關專長
GYROKINESIS® Pre-Trainer。
GYROTONIC®、GYROKINESIS® 認證
GYROTONIC® Applications for Juliu’s Wrapping System
GYROTONIC® Level 2, Program 1 & Program 2 Course
GYROTONIC® Wrapping Course with Debra Rose
GYROTONER® Program 1 & Program2
GYROKINESIS® Level 2 Beginner Course
GYROKINESIS® Updated Wrapping course
GYROTONIC® Trilogy Course Applications for Pelvic Girdle, Shoulder Girdle, Scoilosis
GYROKINESIS® Breathing Course Intensive
GYROKINESIS® Level 2 Beginner Course
GYROKINESIS® Updated Wrapping course
GYROKINESIS® Lotus Blossom Level 2
SFMA (精選功能性動作評估) Level I & II certified
Ashtanga Vinyasa Yoga teacher training 3 times
Ashtanga secondary series teacher training 2 times
Anatomy Trains解剖學列車模組課程